断捨離の効果
手放す、断捨離、ミニマリスト。 そんなスタイルが一部の人には空前のブームとなっていますが、心身共に健康でいるためにも実は必要なことで、「循環」をおこすためです。 循環は、気・血・水といった東洋医学的にも重視されていますし、私たちを取り巻く目には映らない思考や出来事、感情も溜まり続けるのはよくありません。 この世界を広く見ても、時間や季節は止まることなく循環して、自分たちの体や人生も合わせて常に動き […]
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余談
結局南極免疫力
WITHコロナ。私たちが意識したいこと 緊急事態宣言もひとまず終わり、６月に入ります。 徐々に従来の生活に戻ろうとしていますが、心配もまだたくさんあると思います。 当院にも、５月後半から急激に問い合わせが増えました。コリや痛み、自律神経や心に現れる自覚症状に隠された、本当の原因は「今後への不安」。 健康上の不安、精神上の不安、人生上の不安さまざまですが、そういった悩みが体に出ているのは明らかでした […]
心の問題は肉体に反映される（その逆もあり）
雨漏りは家の不調、症状はカラダの不調 不調を感じた時、多くの人は薬や何かの治療などに頼りたくなる。 痛みなら痛み止め、吐き気なら吐き気止め、鼻水なら鼻炎薬というように、何かの対処薬がたくさん売れている。 だけど、例えば雨漏りが起きた時に、濡れている場所を直したところで雨漏りは直るだろうか？ 一見改善したように見えるかもしれないけど、本当に漏れている場所を探して直さないと他のところに影響がでたり、酷 […]