睡眠障害
【南流山】睡眠の悩みは鍼灸でアプローチできます|かとう治療室
「夜中に何度も目が覚める」「朝から疲れている」「寝つきが悪い」
その睡眠の不調、自律神経の乱れが原因かもしれません。
施術者の18年以上の経験と実績をもつ当院では、鍼灸や内臓調整を組み合わせたアプローチで睡眠のお悩みを根本から改善しています。
この記事でわかること
- 睡眠障害のタイプと原因
- 薬に頼らない改善法
- 当院の鍼灸×整体アプローチ
- 実際の改善例
睡眠の悩みの中心は「脳の過緊張」が原因
不眠や中途覚醒は、交感神経が夜になっても優位になっているサイン。
脳や内臓が休めず、身体が常に「戦闘モード」に入ってしまっている状態です。
睡眠の不調、こんな症状はありませんか?
- 寝つきに30分以上かかる
- 2~3時間おきに目が覚める
- 夢ばかり見て熟睡感がない
- 朝、だるさが取れず仕事に集中できない
南流山のかとう治療室で行う睡眠改善の鍼灸とは?
当院では、睡眠障害の方に次のような施術を行います:
- 自律神経調整の鍼 … 全身の状態をみて経穴を使い副交感神経を活性化
- 内臓調整 … 胃腸・肝臓・腎臓・副腎の疲れをリリースする
- 表情筋、頭部への鍼 … 脳の過緊張、全身とつながっている表情筋の緊張を解放することで深部までリラックス

症例紹介|40代女性「薬なしで朝まで眠れるように」
慢性的な不眠で10年以上睡眠薬を服用。
施術5回目以降、夜中に起きる回数が減少し、8回目で睡眠薬をやめられるように。
倦怠感も以前より気にならなくなりました。
なぜ鍼灸が睡眠に効くのか?
鍼刺激は副交感神経を活性化し、脳の鎮静化を促します。
特に当院のように、内臓調整と組み合わせることでより効果的に自律神経や血流、内臓機能が整って自然な眠りに入れるようになります。
よくある質問(FAQ)
睡眠薬を飲んでいますが施術は受けられますか?
問題ありません。薬を減らしていきたい方も医師と相談しながら自然に手放せる状態にしていきましょう。
鍼は痛くありませんか?
痛みはほとんどありません。怖い方には刺さない施術も可能ですので安心してご相談ください。
アクセス・営業時間
〒270-0163 千葉県流山市南流山6-13-1-103
南流山駅 南口より徒歩6分・駐車場あり
完全予約制|土日も対応
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監修|鍼灸師 加藤ゆうこ(国家資格:はり師・きゅう師)